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Saiba Mais Sobre a Terapeuta ?
Meu nome é Débora Silva e tenho a alegria de compartilhar um pouco da minha jornada e experiência com você. Com 39 anos de vida, sou uma Terapeuta Emocional, Praticante PNL, Coach, Mediadora de conflitos, Treinadora Comportamental, Desenvolvimento Humano com ênfase em Inteligência Emocional e Palestrante. Minha paixão e missão de vida têm sido dedicadas a ajudar as pessoas a compreender, gerenciar e superar traumas decorrentes de fortes impactos emocionais. Acredito profundamente que é possível transformar as marcas do passado em recursos para um presente mais pleno e um futuro mais saudável e equilibrado. Seja bem-vindo(a) a este espaço de crescimento, cura e transformação. Estou aqui para apoiá-lo em sua jornada rumo a uma vida mais saudável, equilibrada e emocionalmente recompensadora.
Áreas de Atuação
Como Terapeuta Emocional com formação em Praticante PNL, Coaching, Mediação de Conflitos, Rebirthing e Desenvolvimento Humano com ênfase em Inteligência Emocional, minha área de atuação abrange uma abordagem integrativa para promover o bem-estar emocional. Utilizando técnicas avançadas de Programação Neurolinguística (PNL), auxiliando meus clientes a desbloquear padrões mentais negativos. Como Coach, oferece orientação e apoio para alcançar objetivos pessoais e profissionais. Como Mediadora de Conflitos, ajuda a harmonizar relacionamentos. Uma técnica de Renascimento é utilizada para explorar traumas e liberar emoções profundas. Por fim, meu foco no desenvolvimento humano através da Inteligência Emocional visa capacitar as pessoas a compreender, gerenciar e potencializar suas emoções, promovendo uma vida mais equilibrada e gratificante.
Ansiedade e Depressão
Identificaremos e elaboraremos estratégias personalizadas para o seu caso para que você aprenda a lidar com cada sintoma da ansiedade e depressão sem depender da ajuda de outras pessoas.
Dependência Emocional
A dependência emocional pode travar o desenvolvimento do ser humano em inúmeras áreas. Pode fazê-lo se submeter a situações tóxicas e se tornar tóxico também. Tratar a dependência emocional pode te ajudar a desenvolver sua autoestima e criar mais resiliência emocional para diversos problemas da vida
Exaustão Emocional
A terapia é fundamental para tratar o Burnout. Nossa terapia especializada pode ajudá-lo a identificar e abordar os fatores emocionais e comportamentais subjacentes que são desenvolvidos para o esgotamento. Ensinamos técnicas de gerenciamento do estresse.
Gestão das emoções
Ajudamos a identificar as raízes das emoções, muitas vezes relacionadas a eventos passados, traumas ou pensamentos recorrentes. Isso ajuda a entender por que você se sente de certa maneira. Fornecemos ferramentas para gerenciar o estresse de maneira saudável, o que contribui para a regulação emocional.
Vítimas de relacionamentos abusivos
Fornecemos um ambiente confidencial e seguro para a vítima processar suas emoções, como medo, culpa e baixa autoestima, fornecendo estratégias para lidar com o trauma. Oferecemos estratégias para fortalecer sua autoconfiança e autoestima, auxiliando na tomada de decisões positivas.
Compulsão
Ajudamos a identificar gatilhos emocionais e padrões de comportamento compulsivo. Oferecemos estratégias para lidar com impulsos compulsivos, promovendo o autocontrole. Ajudamos a entender as raízes emocionais da compulsão, abordando-as de maneira terapêutica.
Benefícios da terapia
Nas minhas sessões ofereço benefícios na gestão de emoções, traumas emocionais e transtornos como ansiedade, depressão, compulsão e estresse. Proporciono um espaço seguro para explorar sentimentos, desenvolver habilidades de enfrentamento, reduzir sintomas e promover a resiliência emocional. Com a orientação terapêutica qualificado, você pode recuperar o controle de sua vida, domínio das emoções, cura de traumas emocionais e experimentar uma melhoria significativa na qualidade de vida, restaurando o equilíbrio emocional e o bem-estar.
O que um terapeuta emocional faz?
Um terapeuta emocional é um profissional de saúde mental que ajuda você a compreender, expressar e gerenciar suas emoções. Eles oferecem suporte, aconselhamento e estratégias para lidar com questões emocionais, promovendo o bem-estar psicológico e o crescimento pessoal.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
É variável e dependerá dos seus objetivos e da natureza das questões a serem trabalhadas bem como do seu progresso
Como funcionam as sessões online?
A terapia online é uma modalidade terapêutica que aproveita a tecnologia para permitir que pacientes e terapeutas se comuniquem à distância.
Esta abordagem permite que você se conecte com um terapeuta de qualquer lugar, bastando ter um computador, tablet ou smartphone à disposição. Além da comodidade, a terapia online oferece vantagens notáveis, como maior acessibilidade.
Quanto tempo dura cada sessão?
O tempo de cada sessão é de em média 1 hora.
como agendar uma consulta?
Para atendimento online é só clicar no botão de agendamento, você será direcionado para nossa agenda, o agendamento é muito fácil basta seguir o passo a passo
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